课程名称：健康教育第二单元健康行为与生活方式——充足睡眠

责任教师：丁莉芸

单位机构：市属学校

作品版权承诺.pdf[预览]

学习任务单.pdf[预览]

课后作业练习.pdf[预览]

充足睡眠PPT.pdf[预览]

《充足睡眠》教学设计.pdf[预览]

姓名 所在单位 学科/专业
丁莉芸 市属学校

  《充足睡眠》是健康教育第二单元健康行为与生活方式第四课时的内容。

  本课以“睡多长时间才能保证充足睡眠”为问题导入，引导学生认识充足睡眠的时间要求，分辨充足睡眠和睡眠不足的表现，学会促进充足睡眠的好方法。培养学生关注睡眠的意识，逐渐形成良好的睡眠行为习惯。