球性是足球运动中最基本的元素，也是学习和掌握好足球技术的前提条件。球性球感能力的好坏，直接影响足球技术掌握的速度和质量，因此，球性球感练习在足球教学中很重要性.本堂课通过讲解足球基本球性练习和身体练习的方法，使学生能够在家练习足球基本技术，提高身体的各项机能。