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  • 篮球基础技能与应用

课程名称:篮球基础技能与应用

责任教师:沈仕翔

单位机构:长兴县龙山中学

  • 微课程资料

附件2.作品申报表.pdf[预览]

附件3.作品版权承诺.pdf[预览]

1杨沁云教案.行进间高低运球练习方法:行进间高低运球过障碍.pdf[预览]

1杨沁云任务单.行进间高低运球练习方法:行进间高低运球过障碍.pdf[预览]

2杨沁云教案.行进间传接球的练习方法:多种形式的行进间传接球.pdf[预览]

2杨沁云任务单.行进间传接球的练习方法:多种形式的行进间传接球.pdf[预览]

3龚大江教案.体前变向运球技术方法:原地体前变向换手运球.doc[预览]

3龚大江任务单.体前变向运球技术方法:原地体前变向换手运球.docx[预览]

4高博士教案.体前变向运球练习方法:行进间体前变向换手运球过障碍.doc[预览]

4高博士任务单.体前变向运球练习方法1:行进间体前变向换手运球过障碍.docx[预览]

5.钟航宇教案.原地单手肩上投篮技术方法:原地单手肩上投篮.docx[预览]

5.钟航宇任务单.原地单手肩上投篮技术方法:原地单手肩上投篮.pdf[预览]

6钟航宇教案.行进间单手肩上投篮技术方法:行进间单手肩上投篮慢速练习.docx[预览]

6.钟航宇任务单.行进间单手肩上投篮技术方法:行进间单手肩上投篮慢速练习.pdf[预览]

7.刘冠杰教案.单手反弹传接球技术方法:原地单手反弹传接球练习.docx[预览]

7.刘冠杰任务单.单手反弹传接球技术方法:原地单手反弹传接球练习.pdf[预览]

8刘冠杰教案.双手胸前传接球技术方法:原地双手胸前传接球.docx[预览]

8.刘冠杰任务单.双手胸前传接球技术方法:原地双手胸前传接球.pdf[预览]

9.周立瑞教案.滑步技术练习方法:侧滑步练习.docx[预览]

9.周立瑞任务单.滑步技术练习方法:侧滑步练习.pdf[预览]

10.周立瑞教案.滑步技术运用方法:一攻一防.docx[预览]

10.周立瑞任务单.滑步技术运用方法:一攻一防.pdf[预览]

  • 承建教师
姓名 所在单位 学科/专业
沈仕翔 长兴县龙山中学 体育与健康
龚大江 长兴县龙山中学 体育与健康
杨沁云 长兴县龙山中学 体育与健康
钟航宇 长兴县龙山中学 体育与健康
高博士 长兴县龙山中学 体育与健康
刘冠杰 长兴县龙山中学 体育与健康
周立瑞 长兴县龙山中学 体育与健康
  • 课程简介

所属单位:长兴县龙山中学  
课程类型:体育与健康(篮球专项)  
课程结构:本课程以“基础→应用→实战”为逻辑主线,十节课涵盖运球(高低运球、体前变向)、传接球(胸前、反弹)、投篮(原地、行进间)及滑步防守四大模块,通过障碍挑战、攻防对抗等情境化设计,串联技术要点。  
三大特色:1.分层递进:每项技术设置“方法学习→障碍练习→实战运用”三阶段,如体前变向从原地换手进阶至攻防对抗,契合技能形成规律;2.游戏化赋能:将“运球接力赛”“一攻一防擂台”等竞赛融入课堂,用趣味任务驱动学生突破技术难点;3.体能与技能融合:设计传接球跑位、滑步折返等组合动作,实现“练技术即练体能”的双效目标。  

  • 课程章节
1杨沁云.行进间高低运球的练习方法:行进间高低运球过障碍
2杨沁云.行进间传接球的练习方法:多种形式的行进间传接球
3龚大江.体前变向运球技术方法:原地体前变向换手运球
4高博士.体前变向运球练习方法:行进间体前变向换手运球过障碍
5钟航宇.原地单手肩上投篮技术方法:原地单手肩上投篮
6钟航宇.行进间单手肩上投篮技术方法:行进间单手肩上投篮慢速练习
7刘冠杰.单手反弹传接球技术方法:原地单手反弹传接球
8刘冠杰.双手胸前传接球技术方法:原地双手胸前传接球
9周立瑞.滑步技术练习方法:侧滑步练习
10周立瑞.滑步技术运用方法:一攻一防

1杨沁云.行进间高低运球的练习方法:行进间高低运球过障碍

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2杨沁云.行进间传接球的练习方法:多种形式的行进间传接球

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3龚大江.体前变向运球技术方法:原地体前变向换手运球

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4高博士.体前变向运球练习方法:行进间体前变向换手运球过障碍

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5钟航宇.原地单手肩上投篮技术方法:原地单手肩上投篮

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6钟航宇.行进间单手肩上投篮技术方法:行进间单手肩上投篮慢速练习

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7刘冠杰.单手反弹传接球技术方法:原地单手反弹传接球

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8刘冠杰.双手胸前传接球技术方法:原地双手胸前传接球

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9周立瑞.滑步技术练习方法:侧滑步练习

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10周立瑞.滑步技术运用方法:一攻一防

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