课程名称：田径：蹲踞式跳远

责任教师：董檬笑

单位机构：湖州市吴兴区妙西学校

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《 田径：蹲踞式跳远》作业练习.pdf[预览]

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姓名 所在单位 学科/专业
董檬笑 湖州市吴兴区妙西学校

本节课学习蹲踞式跳远。蹲踞式跳远技术不仅能发展学生的跳跃能力，进行自然的向远处跳跃，还能提高腿部力量，提高弹跳力，发展身体的灵敏、速度和协调性。